Στην τελική ευθεία έχουν μπει οι καλοκαιρινές εξορμήσεις για πολλούς εκεί έξω και αν έχετε αρχίσει να οργανώνετε το τι θα χρειαστεί να προμηθευτείτε για τις διακοπές από το φαρμακείο, αυτό το κείμενο είναι για εσάς.
Πόσες φορές σας έχει τύχει εκεί που νομίζετε ότι τα έχετε οργανώσει όλα να ξεχνάτε κάποιο βασικό προϊόν από το νεσεσέρ σας; Για να μην την «πατήσετε» φέτος, η γραμματέας του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, Άννα Σιδηροπούλου μοιράζεται με το TheOpinion τα απαραίτητα προϊόντα που δεν πρέπει να λείπουν από καμία βαλίτσα!
Βασικός «εχθρός» του καλοκαιριού για πολλούς είναι τα κουνούπια! Ξεκινήστε λοιπόν το νεσεσέρ σας με ένα φυσικό εντομοαπωθητικό σε οποιαδήποτε μορφή σας βολεύει πχ σπρέι ή στικ. Αν έχετε παιδιά, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για το ποιο προϊόν ακριβώς είναι το ιδανικό.
Όμως επειδή πρέπει να είμαστε προνοητικοί, το επόμενο που πρέπει να έχετε μαζί σας, είναι κάποιο σκεύασμα για μετά την επαφή με κάποιο έντομο ή μια μέδουσα σε περίπτωση που επισκεφτείτε θάλασσα.
Φυσικά, ο «βασιλιάς» των καλοκαιρινών διακοπών είναι ένας: το αντηλιακό! Όπως όλοι γνωρίζουμε είναι το νούμερο ένα προϊόν που δεν πρέπει να παραμελούμε να εφαρμόζουμε συχνά σε πρόσωπο και σώμα. Υπάρχουν πολλές μορφές και εταιρίες για να διαλέξετε, ενώ όπως σημειώνει η κα Σιδηροπούλου στην περίπτωση των παιδιών μέχρι τα τρία έτη δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τα συστατικά οφείλουν να περιλαμβάνουν φυσικά φίλτρα και όχι χημικά.
Αρκετά σημαντικό είναι να έχετε μαζί σας και κάποια καταπραϋντική κρέμα σε περίπτωση ερεθισμού ή εγκαύματος από τον ήλιο. Κάποιες μάλιστα μπαίνουν και στο ψυγείο, προσφέροντας μεγαλύτερη ανακούφιση στην εφαρμογή.
Το «μέτωπο» των φαρμάκων
Αφήνοντας πίσω μας το «μέτωπο» της περιποίησης, περνάμε σε αυτό των φαρμάκων, που είναι εξίσου σημαντικά για τις διακοπές μας.
Η Άννα Σιδηροπούλου συμβουλεύει να έχουμε μαζί μας σε ένα μικρό τσαντάκι λίγο οξυζενέ, μπεταντίν, μικρές γάζες, τριρότα σε διαφορετικά μεγέθη και κάποια αντιμικροβιακή κρέμα.
Σε ό,τι αφορά τα φάρμακα, καλό θα ήταν να προμηθευτείτε αντιπυρετικά, αντιδιαρροϊκα και αντιεμετικά, καθώς και κάτι για την ναυτία, κυρίως αν ταξιδέψετε με πλοίο.
Προαιρετικά θα μπορούσατε να έχετε και οφθαλμικές σταγόνες για πιθανούς ερεθισμούς στο μάτι.
Εδώ αξίζει να σημειωθεί ότι πρέπει «να είστε προσεκτικοί με την αποθήκευση των φαρμάκων, καθώς αυτά θέλουν χαμηλές θερμοκρασίες και όχι άμεση έκθεση με τον ήλιο. Σε αυτό βοηθά ένα cooler bag», σημειώνει η Άννα Σιδηροπούλου.
Τι να προσέξετε σε ένα ταξίδι στο εξωτερικό
Πέρα από τις μικρές συσκευασίες που θα χρειαστεί να αποθηκεύσετε τα υγρά προϊόντας σας, ανάλογα με τις ισχύουσες οδηγίες της κάθε αεροπορικής εταιρίας, σε ένα ταξίδι σας στο εξωτερικό, υπάρχει και κάτι άλλο που πρέπει να προσέξετε.
Πολλά φάρμακα στο εξωτερικό, ακόμα και τα πολύ βασικά, είναι πιο ακριβά και πολλά δε δίνονται χωρίς συνταγή
«Καλύτερο θα ήταν κάποια φάρμακα να τα πάρετε από εδώ αν πάτε στο εξωτερικό γιατί είναι πολύ αυστηροί με το ποια συνταγογραφούνται και ποια όχι», καταλήγει η κα Σιδηροπούλου.
